咬合力とは？

子どもの噛む力、気になったことありますか？💪✨

子どもの噛む力が減ってきている・低下してきているといわれています。

噛む力の低下の原因は、
現代の食生活や生活習慣の変化が大きな影響を与えているといわれています🌎

噛む力を向上させるためには、意識して固いものをしっかり噛む食べ物を普段から取り入れるとこが重要です🧑‍🍳🍳

・野菜スティック
・果物
・ナッツ類
・全粒粉パン

などが挙げられます

おうちでもよく噛むことの大切さもお話できるとさらに良いと思います🏠💭

当院では口唇閉鎖力検査も実施していますので、お口の機能について気になっている方はぜひ相談してください🥰