越川です。
寒暖差の激しい日が続いていますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。
2021年がスタートして、早くも2ヶ月が過ぎ去りました。本当にあっという間でしたね。
今日は桃の節句です。緊急事態宣言下の今年は、自宅でお祝いする人が多い様で、ケーキや和菓子が売れているそうです。我が家は草餅と桜餅を頂きました😊
当初3月7日までの予定だった緊急事態宣言も延長されそうですね。ワクチン接種が始まったものの、圧倒的に数が足りてなく、まだまだ我慢を強いられそうです。オリンピックもどうなることでしょう‥😥
外出が難しい今、楽しみは食べること‼︎という方も多いかと思います。年齢を重ねて体が思う様に動かなくなっても、食の楽しみは最後まで残るものだと思います。歯だけでなく、咀嚼や嚥下、唾液の分泌等の口腔機能も大きく関わっていますが、まずは在宅時間の長い今、セルフケアに時間をかけてみて頂ければと思います。
そして、ご自身では手の届きにくい部位は定期的メンテナンスでケアして、良い状態を維持していきましょう‼︎
